完美主义心理的研究
一、 完美主义在人群中的表现
在考试中，有很多同学对自己的考试成绩不满意，哪怕他考的多好，超过了很多同学。他们普遍地对考试中的失误不满，总说：“如果我再怎么怎么样的做，一定能再提升几个名次。”在衣着上，他的打扮已经相当的漂亮了，尽管有很多人羡慕他，但他还是觉得这件衣服还不够美，总对自己的仪表不满意。在工作中，即使自己取得了很好的业绩，然而他还不满足，总希望干得更好。由此可见，这种追求完美，对自己不满意的现象是普遍的。
二、 完美主义的特点
1、 普遍性
无论你是穷苦的人，富裕的人，普通人或者是伟人，在内心中都有完美主义的影子。完美主义，即追求完美，对缺陷的事物不满意。因为完美实在是太美了太令人向往了，所以每个人都在追求完美。就像人们曾经喜欢方形一样，大家都希望自己的房屋能像方框一样规整。可是当人门发现比方形更美的圆时，人们开始逐渐的改变了对方形的看法，开始努力理解圆的美。无数数学家被他的美倾倒。为了计算出圆周率，很多人付出了一生，却只推进了几位数。现在流行一种叫做“强迫症”的群体，他们对细微的小事都很在意，总是把一件事一直较真。由此可见，完美主义具有普遍性。
2、 是人特有的
虽然雄孔雀会努力的舒展自己的漂亮的羽毛吸引异性，但它的目的也就仅此而已。一旦目的达成，它就不会再展开羽毛了。对于狮子而言，饱餐一顿后，无论有再多的羚羊在眼前吃草，它也不会再去捕杀羚羊。狮子只会在下次饥饿时才会去捕杀猎物。而人不同，当人饱餐一顿后，已经感觉很好了。可当他看到旁人吃的饭食比自己还好时，就会产生嫉妒的心理（动物没有这种心理），内心就会产生对更好的事物的向往。这就是“吃着碗里的，看着别人锅里的”的表现吧。
三、 完美主义的作用
1、 推动作用
对于个人而言，完美主义会使人充满干劲，使自己追求更高的目标，这就是进取的动力。以学习为例，学习是一个长期刻苦努力的过程。如果一个具有完美主义心理的人产生了追求更好成绩的目标，这种完美主义心理会时刻提醒他不要忘了心中的理想。这样，完美心理会使他奋进，使他的学习能力达到一个新境界。
对人类这个大群体而言，如果人类没有完美主义心理，人类就是懵懂无知的动物。原始人发现火烤食物更美味，于是大量采取这种火烤的方法，从而有利于食物的消化，有利于发展自己的大脑。大脑功能变强了，于是人类需要一个配合大脑的工具——手。在演化中，人为了培养手，从而由四肢爬行改为直立行走。解放了手，人们为了一个更美好的生活开始学习用手织衣御寒……这样，量变引起了质变。人类在完美主义的驱使下，追求更好的物质生活。物质充裕了，人们又开始追求精神上的富足。人们因此由最强的动物转变为最具有智慧的动物。这就是完美主义对人类社会的推动作用。
2、 认识不当会使人引入歧途
比如，在日常生活中，有些人把这种完美主义强加给他人，试图把他人变为自己想要的样子。这种完美主义的做法是不可取的。每个人都有自己的意识，且每个人的意识都是独一无二的，我们应对他人的思想自由加以尊重。否则，愿望与现实的差距只会一次又一次地刺激我们的心理，从而因为我们的不理智而走上错误的道路。
四、 如何面对完美主义心理
面对完美主义心理，要有辩证的思维，不能一味否定，也不能任其摆布。正视完美主义心理，才是解决问题的关键。